Daylight Yoga
YOGA Instructor
ヨガは特別な人のためのものではなく、毎日を頑張るすべての人の味方です。
呼吸を感じながらゆったりと体を動かすことで、心と体が少しずつ整っていきます。
ヨガインストラクターとして、年齢や経験にとらわれず、それぞれのペースで安心して自分の体と向き合う時間を大切にしています。
忙しい日常の中に、ほんの少しの余白とやさしさを。
自分を大切にする時間を、一緒に育てていきませんか？
定期出張ヨガ
決まった曜日・時間に講師がご自宅へ。生活リズムに合わせた定期ヨガで、無理なく心と体をととのえる新習慣を。
企業さまの福利厚生としての出張ヨガクラスもコーディネートできます。
Recurring
Private/Corporate On-site
Yoga Sessions
親子ヨガ
親子のスキ ンシップを大切にしたヨガで、信頼関係を深めながら、体と心をリラックス。産後のケアや育児の気分転換にもおすすめです。
Parent and Child YOGA
キッズヨガ
ヨガとダンスを組み合わせクラス
達成感や呼吸の落ち着きが、子どもたちの自己肯定感を育てます。呼吸・姿勢・動きを通じて、自分の心と体を感じる力を育みます。運動が苦手な子も自然と笑顔に。やさしい指導で安心です。
Kid's YOGA & DANCE
オンラインヨガ
ただいま準備中です
Coming soon...
Online YOGA
レギュラークラス（大人）ご希望の方
水曜日・金曜日 9:00〜10:00
Vinyasa all level
Tamisa 七条鴨川スタジオ
About
Mari
ヨガ インストラクター
心と体に、上質なメンテナンスを。
カナダでヨガと出会い、ニューヨークにて全米ヨガアライアンス200時間を修了。
Yogaセラピーボールを使った大人向けリラックスヨガや、ヨガとダンスを組み合わせた楽しい「Yoga & Dance」、ピアノとのコラボクラス「Yoga & Piano」、親子ヨガやキッズヨガ、英語と日本語のバイリンガルクラスなど、多彩なクラスを通して、心と体をつなぎ、楽しくリフレッシュできる時間をお届けしています。
• 全米ヨガアライアンス認定（RYT200）
• ヴィンヤサヨガ指導者養成講座（50時間）修了
• Kido Kids Yoga 修了
